Muchas personas notan que su corazón palpita y consideran que están teniendo un ataque cardíaco por la velocidad con que late su corazón y recurren a los servicios de emergencia, en realidad están sufriendo un ataque de pánico debido al miedo de que algo malo suceda.
¿Qué es un trastorno de pánico?
Es una reacción de ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento. Esta crisis de ansiedad puede producirse en diferentes situaciones y en cualquier momento.
Comienza de repente y el episodio dura como mucho de 10 a 20 minutos. Un pensamiento altamente preocupante hace que haya hiperventilación, entonces el organismo envía una respuesta fisiológica que libera adrenalina para responder a una emergencia.
Los criterios para diagnosticar un ataque de pánico son los siguientes:
Aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de al menos cuatro de los siguientes síntomas:
-Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca
-Sudoración
-Temblores o sacudidas
-Sensación de ahogo o falta de aliento
-Sensación de atragantarse
-Opresión o malestar torácico
-Náuseas o molestias abdominales
-Inestabilidad, mareo o desmayo
-Desrealización o despersonalización
-Miedo a perder el control o volverse loco
-Miedo a morir
-Sensación de hormigueo
-Escalofríos o sofocos
Via .iurd.com.ve
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