La mayoría de nosotros experimentamos dolor de cabeza en algún momento de nuestra vida, algunos incluso casi diariamente, Inmediatamente nos viene a la cabeza un bloque de preguntas tales como: ¿debemos aguantar el dolor de cabeza?, Por la sencilla razón de padecerlo mucha gente, ¿son estos ?normales?
¿Hemos aprendido a vivir con dicho dolor?, ¿Tienen curación?, ¿Son todos los dolores iguales?.
Todas estas preguntas si no le buscamos una respuesta medica podremos llegar a conclusiones falsas y peligrosas para nuestra salud, por ello debemos darle la importancia adecuada a estos dolores de cabeza tan comunes en nuestra sociedad.
Que es una cefalea?
Es toda sensación dolorosa de intensidad variable que se localiza en el cráneo, parte alta del cuello y mitad superior de la cara (frente)
Es tan frecuente como pensamos?
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Dolor de cabeza: ¿sobre qué nos alerta?
sábado, 22 de abril de 2017
El dolor de cabeza o cefalea entra dentro de las diez causas más frecuentes de consulta al médico de cabecera, llegando hasta la cuarta parte de las de la especialidad de neurología. De hecho, en torno al 90% de la población lo ha sufrido en algún momento a lo largo del año.
Pero este síntoma puede esconder múltiples causas, traumatismos craneales y trastornos vasculares o cervicales –las patologías más frecuentes–, las relacionadas con el inicio o cese del consumo de sustancias, incluidos varios fármacos de uso cotidiano o dejar de tomar productos tan comunes como la cafeína, así como las que aparecen ligadas a procesos infecciosos o fiebre.
Pero este síntoma puede esconder múltiples causas, traumatismos craneales y trastornos vasculares o cervicales –las patologías más frecuentes–, las relacionadas con el inicio o cese del consumo de sustancias, incluidos varios fármacos de uso cotidiano o dejar de tomar productos tan comunes como la cafeína, así como las que aparecen ligadas a procesos infecciosos o fiebre.
Causas del dolor de cabeza en el lado derecho
miércoles, 29 de marzo de 2017
El dolor de cabeza en el lado derecho es una molestia que puede ir acompañada de punzadas, pinchazos en la sien, el ojo, o la nuca. Este síntoma puede aparecer de forma repentina e ir aumentando durante el día, generando una sensación muy molesta para quien la padece.
Existen diferentes tipos de dolor de cabeza y los más comunes están provocado por un estilo de vida marcado por el estrés, una mala alimentación o el consumo de ciertos medicamentos. Asimismo, en otros casos, es posible que este síntoma derive de afecciones que activan esta molestia. En este artículo de indagamos en las causas del dolor de cabeza en el lado derecho para que sepas a qué se deben.
Diferencia entre dolor de cabeza, cefalea y migraña
El dolor de cabeza es una de las afecciones más frecuentes en el mundo, y aunque la mayoría de nosotros recurrimos a este término cuando sentimos cualquier molestia en el cráneo, lo cierto es que existen diferentes tipos de dolor de cabeza por zonas: pinchazos, punzadas, ardor, presión, etc. Por ello, debemos diferenciar principalmente 3 tipos:
Existen diferentes tipos de dolor de cabeza y los más comunes están provocado por un estilo de vida marcado por el estrés, una mala alimentación o el consumo de ciertos medicamentos. Asimismo, en otros casos, es posible que este síntoma derive de afecciones que activan esta molestia. En este artículo de indagamos en las causas del dolor de cabeza en el lado derecho para que sepas a qué se deben.
Diferencia entre dolor de cabeza, cefalea y migraña
El dolor de cabeza es una de las afecciones más frecuentes en el mundo, y aunque la mayoría de nosotros recurrimos a este término cuando sentimos cualquier molestia en el cráneo, lo cierto es que existen diferentes tipos de dolor de cabeza por zonas: pinchazos, punzadas, ardor, presión, etc. Por ello, debemos diferenciar principalmente 3 tipos:
10 Soluciones para aliviar el dolor de cabeza sin fármacos
martes, 14 de febrero de 2017
Todos hemos tenido días horribles en los que el dolor de cabeza nos ataca y nos hace la vida diaria imposible. Y en muchas ocasiones, el dolor de cabeza se soluciona con una simple pastilla. Pero si por alguna razón, no queremos meter fármacos en nuestro cuerpo, hay que saber que hay un montón de opciones.
Porque la gente ha tenido dolores de cabeza desde tiempos inmemoriales, por lo que la humanidad tenemos experiencia en probar muchísimas cosas, para quitarnos esta terrible jaqueca. Ojo, esto no tiene por qué servir para la migraña, aunque sí que puede ayudar levemente a sus síntomas.
Té de menta
Porque la gente ha tenido dolores de cabeza desde tiempos inmemoriales, por lo que la humanidad tenemos experiencia en probar muchísimas cosas, para quitarnos esta terrible jaqueca. Ojo, esto no tiene por qué servir para la migraña, aunque sí que puede ayudar levemente a sus síntomas.
Té de menta
Migrañas: nuevas soluciones para un mal crónico y global
viernes, 2 de diciembre de 2016
Tres millones y medio de españoles padecen migrañas, un terrible mal que inmoviliza y que en muchos casos puede llegar a convertirse en un padecimiento crónico. Se trata de uno de los 190 dolores de cabeza que están tipificados por la Medicina, con lo cual en algunas ocasiones ni siquiera está diagnosticado como tal, lo que dificulta la puesta en marcha de un tratamiento eficaz.
Ocurre también que, incluso, en determinados pacientes, a pesar de haber sido encontrado el origen del dolor, no se termina de hallar una solución eficaz.
Lo que permite distinguir la migraña de otras cefaleas es su prevalencia en un lado de la cabeza, con latidos o pulsaciones rítmicas de diferente intensidad. La migraña puede aparecer, asimismo, acompañada de vómitos, mareos y fotofobia. En algunos casos el episodio puede prolongarse hasta los tres , por lo que está considerada una de las causas más comunes de baja laboral.
Ocurre también que, incluso, en determinados pacientes, a pesar de haber sido encontrado el origen del dolor, no se termina de hallar una solución eficaz.
Lo que permite distinguir la migraña de otras cefaleas es su prevalencia en un lado de la cabeza, con latidos o pulsaciones rítmicas de diferente intensidad. La migraña puede aparecer, asimismo, acompañada de vómitos, mareos y fotofobia. En algunos casos el episodio puede prolongarse hasta los tres , por lo que está considerada una de las causas más comunes de baja laboral.
10 datos interesantes sobre las migrañas
martes, 22 de noviembre de 2016
Quienes sufren jaquecas saben perfectamente lo molestas y dolorosas que son. Te contamos algunos datos curiosos sobre las cefaleas, un problema que mucha gente minimiza pero que puede llegar a incapacitar gravemente a quienes las padecen.
“La migraña, en especial su forma crónica, tiene un gran impacto sobre la calidad de vida de los pacientes. Estas personas tienen el doble de posibilidades de sufrir depresión, ansiedad y dolor crónico, así como trastornos respiratorios y factores de riesgo cardiovascular, por lo que necesitan mayor atención sanitaria. Sin embargo, muchos casos esperan a ser diagnosticados y tratados”, explica el doctor David Ezpeleta, Coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
“La migraña, en especial su forma crónica, tiene un gran impacto sobre la calidad de vida de los pacientes. Estas personas tienen el doble de posibilidades de sufrir depresión, ansiedad y dolor crónico, así como trastornos respiratorios y factores de riesgo cardiovascular, por lo que necesitan mayor atención sanitaria. Sin embargo, muchos casos esperan a ser diagnosticados y tratados”, explica el doctor David Ezpeleta, Coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
Cómo tratar y diagnosticar las migrañas
martes, 4 de octubre de 2016
La migraña es un dolor de cabeza muy subestimado tanto por los pacientes como los profesionales médicos. Existen más de 300 tipos de dolores de cabeza por lo que resulta de suma importancia adaptar el tratamiento a cada individuo que la padece.
Puntualmente es una condición común y crónica que se caracteriza por dolor de cabeza que puede ser moderado o intenso, con latidos o pulsátil, a veces opresivo y quemante. En el 50% de los casos se localiza en media cabeza, otras veces en el cuello (dolor muchas veces atribuido a problemas cervicales), en un ojo o en ambos e incluso en la cara. Además, se asocia a otros síntomas neurológicos como nauseas, mucha sensibilidad a la luz y sonidos, cambios de carácter e incluso vómitos.
El 18% de las mujeres y el 6% de los varones sufren migrañas y muchas veces la tercera parte de los pacientes debe hacer reposo en su casa, lo que implica estar aislado en ambientes oscuros y les incapacita para la actividad laboral.
Puntualmente es una condición común y crónica que se caracteriza por dolor de cabeza que puede ser moderado o intenso, con latidos o pulsátil, a veces opresivo y quemante. En el 50% de los casos se localiza en media cabeza, otras veces en el cuello (dolor muchas veces atribuido a problemas cervicales), en un ojo o en ambos e incluso en la cara. Además, se asocia a otros síntomas neurológicos como nauseas, mucha sensibilidad a la luz y sonidos, cambios de carácter e incluso vómitos.
El 18% de las mujeres y el 6% de los varones sufren migrañas y muchas veces la tercera parte de los pacientes debe hacer reposo en su casa, lo que implica estar aislado en ambientes oscuros y les incapacita para la actividad laboral.
Tus dolores de cabeza dicen mucho sobre tu salud: esto es lo que te están tratando de decir
sábado, 3 de septiembre de 2016
Los dolores de cabeza son una de las dolencias más comunes, y generalmente no les damos importancia, pero en ocasiones podrían ser la causa de enfermedades graves.
Saber escuchar a tu cabeza e interpretar correctamente los síntomas es muy importante, ya que mucha gente sufre las consecuencias de no haber sabido leer estos síntomas. Por ejemplo una jaqueca o una migraña puede indicar cosas muy diferentes dependiendo de diversos factores.
Vamos a reproducir los consejos que ofrecen los doctores para que podamos tenerlos en cuenta, ya que aunque la mayor parte de las veces no tienen consecuencias mayores, vale la pena estar prevenido.
Dolor repentino e insoportable, o “cefalea en trueno“:
Por lo general se vuelve peor después de alrededor de 60 segundos, y podría ser un signo de sangrado cerebral.
Dolor de cabeza
sábado, 25 de junio de 2016
El dolor de cabeza en las mujeres es más intenso antes de la menstruación y cerca de la menopausia.
El dolor de cabeza en las mujeres es especialmente común justo antes de la menstruación y durante los primeros días del sangrado. El dolor de cabeza premenstrual se ha atribuido en parte a la disminución de los niveles de hormonas femeninas, principalmente estrógenos antes de la regla.
El dolor de cabeza en las mujeres es especialmente común justo antes de la menstruación y durante los primeros días del sangrado. El dolor de cabeza premenstrual se ha atribuido en parte a la disminución de los niveles de hormonas femeninas, principalmente estrógenos antes de la regla.
Migraña ocular: síntomas y tratamiento
viernes, 24 de junio de 2016
Entre los diversos tipos de migraña se encuentra la migraña ocular, también conocida como migraña retiniana u oftálmica, y como su nombre lo indica se trata de episodios de dolor de cabeza acompañados de síntomas que involucran alteraciones de la vista, por lo que entra en el grupo de migrañas con aura.
Esta condición no es muy común, aproximadamente ocurre en una persona por cada 200 con algún tipo de migraña y afecta principalmente a jóvenes adultos, de los cuales las mujeres representan el mayor número de registros.
Esta condición no es muy común, aproximadamente ocurre en una persona por cada 200 con algún tipo de migraña y afecta principalmente a jóvenes adultos, de los cuales las mujeres representan el mayor número de registros.
Cómo combatir las migrañas
miércoles, 15 de junio de 2016
Definimos migrañas como un dolor de cabeza que persiste de forma constante e intensa, presionando ambas partes de ésta o solo un lado.
Las migrañas no se consideran graves patologías, es algo bastante habitual en pacientes a partir de los 20 años de edad, pero en ocasiones las molestias que pueden derivar de las migrañas generan un malestar generalizado que termina por ser absolutamente insoportable.
Causas
La afección de sufrir migrañas puede ser debida a muchas y diferentes causas, como las que os presentamos a continuación:
Las migrañas no se consideran graves patologías, es algo bastante habitual en pacientes a partir de los 20 años de edad, pero en ocasiones las molestias que pueden derivar de las migrañas generan un malestar generalizado que termina por ser absolutamente insoportable.
Causas
La afección de sufrir migrañas puede ser debida a muchas y diferentes causas, como las que os presentamos a continuación:
La migraña, una de las enfermedades que más incapacita
martes, 12 de abril de 2016
Los dolores de cabeza constantes afectan a más de cuatro millones de personas en España.
El día está siendo largo. Reuniones, tensiones, trabajo. Y de repente, ahí está, una vez más. Parece que no te quiere dejar solo ni un momento. La migraña ya ha aparecido para hacer que tu capacidad de concentración disminuya hasta casi desaparecer. Pero tranquilo, ésta no es una situación por la que solo tú pasas, pues son más de cuatro millones de personas en España las que padecen este dolor de cabeza.
Esta molestia con nombre propio es definida por la neuróloga Ángela Torres como una cefalea que suele ser hemicraneal –el dolor se produce en un lado de la cabeza- y tiene una intensidad media-grave. “Es un dolor de cabeza intenso”, recalca la neuróloga que trabaja en la ciudad de Granada.
El día está siendo largo. Reuniones, tensiones, trabajo. Y de repente, ahí está, una vez más. Parece que no te quiere dejar solo ni un momento. La migraña ya ha aparecido para hacer que tu capacidad de concentración disminuya hasta casi desaparecer. Pero tranquilo, ésta no es una situación por la que solo tú pasas, pues son más de cuatro millones de personas en España las que padecen este dolor de cabeza.
Esta molestia con nombre propio es definida por la neuróloga Ángela Torres como una cefalea que suele ser hemicraneal –el dolor se produce en un lado de la cabeza- y tiene una intensidad media-grave. “Es un dolor de cabeza intenso”, recalca la neuróloga que trabaja en la ciudad de Granada.
Para el dolor de cabeza, ¿ibuprofeno o paracetamol?
miércoles, 6 de abril de 2016
Todos sufrimos alguna vez un dolor de cabeza, algo de fiebre, esa sensación de malestar general que no nos permite rendir al cien por cien… Ante estas molestias cotidianas, la mayor parte de nosotros recurrimos al paracetamol o al ibuprofeno, dos fármacos que se pueden adquirir en las farmacias sin receta médica y que alivian rápidamente el dolor de cabeza producto del cansancio, el exceso de trabajo, el estrés…
Dependiendo de lo que hayan visto toda la vida en su casa, las personas suelen ser “de ibuprofeno” o “de paracetamol” para tratar su dolor de cabeza, pero ¿cuál es más efectivo? Hoy en el blog de Cazafarma respondemos a otra interesante cuestión para la salud de tu familia: “Para el dolor de cabeza, ¿ibuprofeno o paracetamol?”
Dependiendo de lo que hayan visto toda la vida en su casa, las personas suelen ser “de ibuprofeno” o “de paracetamol” para tratar su dolor de cabeza, pero ¿cuál es más efectivo? Hoy en el blog de Cazafarma respondemos a otra interesante cuestión para la salud de tu familia: “Para el dolor de cabeza, ¿ibuprofeno o paracetamol?”
Cómo Evitar el Dolor de Espalda Por Estrés
sábado, 2 de abril de 2016
Emociones y cuerpo tienen una influencia constante en nuestra vida. Muchos de los dolores que tenemos a nivel físico se muestran a través de molestias que en realidad, tienen una raíz emocional. Y el estrés es uno de los grandes problemas de nuestro tiempo.
Cuando el dolor de espalda está producido por un problema de estrés, entonces, su solución radica precisamente en atender principalmente al factor emocional con el fin de integrar nuevos hábitos de bienestar.
¿Cómo tener el estrés bajo control?
Cuando el dolor de espalda está producido por un problema de estrés, entonces, su solución radica precisamente en atender principalmente al factor emocional con el fin de integrar nuevos hábitos de bienestar.
¿Cómo tener el estrés bajo control?
Soluciones naturales para la migraña
viernes, 1 de abril de 2016
3´5 millones de españoles padecen migrañas que paralizan y que en muchos casos se convierten en una enfermedad crónica.
El estrés y los problemas músculo-esqueléticos asociados a la zona cervical son las causas más conocidas.
La migraña se distingue de otras cefaleas porque afecta a un lado de la cabeza, con latidos o pulsaciones rítmicas de diferente intensidad. Puede aparecer acompañada de vómitos, mareos y fotofobia. En algunos casos se prolongarse hasta tres días, por lo que es una de las causas más comunes de baja laboral.
Ata Pouramini, autor de Tú eres tu medicina (Editorial Vivir Books), señala que la migraña aparece frecuentemente el fin de semana, cuando el estrés se reduce y bajan los niveles de hormona cortisol. Otra causa frecuente de migraña es el consumo de un exceso de alimentos ricos en histamina.
El estrés y los problemas músculo-esqueléticos asociados a la zona cervical son las causas más conocidas.
La migraña se distingue de otras cefaleas porque afecta a un lado de la cabeza, con latidos o pulsaciones rítmicas de diferente intensidad. Puede aparecer acompañada de vómitos, mareos y fotofobia. En algunos casos se prolongarse hasta tres días, por lo que es una de las causas más comunes de baja laboral.
Ata Pouramini, autor de Tú eres tu medicina (Editorial Vivir Books), señala que la migraña aparece frecuentemente el fin de semana, cuando el estrés se reduce y bajan los niveles de hormona cortisol. Otra causa frecuente de migraña es el consumo de un exceso de alimentos ricos en histamina.
Aliados naturales contra el dolor de muelas del juicio
jueves, 10 de marzo de 2016
Aunque son las últimas piezas dentales en salir, también suelen ser las que generan mayores molestias y problemas en la boca. Ante su aparición muchas personas optan por recurrir a la extracción de las piezas pero mientras ese momento llega, existen remedios caseros contra el dolor de muelas del juicio que te pueden ayudar a aminorar las molestias.
¿Por qué hay dolor?
Una investigación de Mayo Clinic explica que las muelas del juicio que se bloquean o enquistan durante su erupción, no se desarrollan adecuadamente y causan dolor. El fenómeno se define como muela impactada, es decir, aquella que no brota correctamente del hueso o la línea de la encía.
¿Por qué hay dolor?
Una investigación de Mayo Clinic explica que las muelas del juicio que se bloquean o enquistan durante su erupción, no se desarrollan adecuadamente y causan dolor. El fenómeno se define como muela impactada, es decir, aquella que no brota correctamente del hueso o la línea de la encía.
Tres pasos para aliviar el dolor de cabeza
jueves, 18 de febrero de 2016
El dolor de cabeza puede aparecer en cualquier momento y lugar, estropeando planes y actividades y representando, en muchas ocasiones, un auténtico problema que dificulta la calidad de vida. Muchas personas que sufren migrañas experimentan fuertes dolores acompañados de náuseas, vómitos y otros síntomas que resultan molestos y que incapacitan para casi cualquier actividad. Tanto las personas que experimentan dolores de cabeza puntuales, como los que sufren migrañas, pueden seguir una serie de recomendaciones antes de recurrir a los analgésicos para paliar sus dolores.
Los principales elementos desencadenantes del dolor de cabeza son los cambios internos y externos. La coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología, Patricia Pozo, explica que los cambios internos “se corresponden con factores como la tensión arterial, los cambios hormonales, el ph de la sangre, o los niveles de glucosa”, mientras que los externos tienen que ver con agentes como la intensidad de la luz, la temperatura, el sonido, o el viento, es decir, aquello que se puede percibir a través de los sentidos.
Los principales elementos desencadenantes del dolor de cabeza son los cambios internos y externos. La coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología, Patricia Pozo, explica que los cambios internos “se corresponden con factores como la tensión arterial, los cambios hormonales, el ph de la sangre, o los niveles de glucosa”, mientras que los externos tienen que ver con agentes como la intensidad de la luz, la temperatura, el sonido, o el viento, es decir, aquello que se puede percibir a través de los sentidos.
Tomar muchos analgésicos provoca más dolores de cabeza
martes, 2 de febrero de 2016
Las cefaleas son el principal motivo de consulta al médico y suponen un coste de 2.000 millones de euros anuales por pérdida de horas de trabajo
Tomar con frecuencia analgésicos para el dolor de cabeza acaba provocando nuevas cefaleas además de provocar daños en órganos como el riñón. “La gente no es consciente de que los analgésicos no están pensados para tomarse a diario y con frecuencia recurre a ellos cada vez que tiene un dolor de cabeza, y si este dolor se repite acaba tomando demasiados analgésicos y cronificando la cefalea”, explica Patricia Pozo, la coordinadora del grupo de estudio de cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
Tomar con frecuencia analgésicos para el dolor de cabeza acaba provocando nuevas cefaleas además de provocar daños en órganos como el riñón. “La gente no es consciente de que los analgésicos no están pensados para tomarse a diario y con frecuencia recurre a ellos cada vez que tiene un dolor de cabeza, y si este dolor se repite acaba tomando demasiados analgésicos y cronificando la cefalea”, explica Patricia Pozo, la coordinadora del grupo de estudio de cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
Aprende a describir cómo es tu dolor de cuello
lunes, 4 de enero de 2016
Se estima que 7 de cada 10 personas sufrirá un dolor de cuello en algún momento de su vida. Pero si pidiéramos a cada una de estas personas que describieran su dolor de cuello posiblemente se podría distinguir entre siete tipos diferentes.
Según señalan desde el blog dirigido a pacientes de la Escuela de Medicina de Harvard, al describir con claridad los síntomas del dolor de cuello o la combinación de síntomas presentes, el médico puede determinar cuál es el problema y cómo ayudarnos. Los facultativos estadounidenses presentan en su sitio web los tipos más comunes de dolor de cuello:
1. Dolor muscular
Según señalan desde el blog dirigido a pacientes de la Escuela de Medicina de Harvard, al describir con claridad los síntomas del dolor de cuello o la combinación de síntomas presentes, el médico puede determinar cuál es el problema y cómo ayudarnos. Los facultativos estadounidenses presentan en su sitio web los tipos más comunes de dolor de cuello:
1. Dolor muscular
Aprende a prevenir el dolor de espalda
jueves, 3 de diciembre de 2015
¿Sabíais que existe el Día Mundial del Dolor Lumbar? Pues como lo oís. Y es que el dolor de espalda es uno de los síndromes que más afectan a nuestra población, según datos de la Encuesta Europea de Salud de España.
Más de 10 millones de personas en nuestro país padecen de dolores cervicales y lumbares, por este motivo, evitar ciertas costumbres que lo propician y aprender otras para prevenir el dolor de espalda, va a ser fundamental para conseguir un cuerpo sano y sin dolores.
Es el segundo motivo más frecuente de consulta médica y de baja laboral en nuestro país, y además, se estima que de un 80% a un 90% de las personas padecen problemas o dolores de espalda en algún momento de su vida.
Más de 10 millones de personas en nuestro país padecen de dolores cervicales y lumbares, por este motivo, evitar ciertas costumbres que lo propician y aprender otras para prevenir el dolor de espalda, va a ser fundamental para conseguir un cuerpo sano y sin dolores.
Es el segundo motivo más frecuente de consulta médica y de baja laboral en nuestro país, y además, se estima que de un 80% a un 90% de las personas padecen problemas o dolores de espalda en algún momento de su vida.
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