El bebé esta resfriado, tiene muchos mocos, fiebre y llora desconsoladamente. ¿Puede sufrir otitis? Cómo podemos saber si le duele el oído cuando no es capaz de expresarse.
En general, durante los primeros meses, se tiende a interpretar el llanto desconsolado del bebé como un posible síntoma de dolor de oído. Sin embargo, hasta los seis meses, la otitis es más bien infrecuente. Vamos a analizar mejor las características de este tipo de llanto. A diferencia del provocado por los cólicos del lactante, que también tiene momentos de pausa, el llanto provocado por el dolor de oído es repentino, inconsolable y continuo. Además, el pequeño está bien y tranquilo y, de repente, rompe a llorar. ¿Será otitis?
Los edulcorantes bajos en calorías pueden ayudar a prevenir el sobrepeso
sábado, 8 de noviembre de 2014
También pueden ser un instrumento importante de ayuda en el manejo del control metabólico de personas con diabetes, según un estudio
Además de que el consumo de edulcorantes bajos o sin calorías no está relacionado con la aparición de enfermedades no transmisibles, la evidencia científica también indica que estos pueden jugar un papel significativo en la prevención del sobrepeso.
Así se establece en el artículo Edulcorantes bajos en o sin calorías: mitos y realidades, que acaba de ser publicado en la revista Nutrición Hospitalaria y que hace una revisión sistemática de los estudios realizados en los últimos años en esta área.
Además de que el consumo de edulcorantes bajos o sin calorías no está relacionado con la aparición de enfermedades no transmisibles, la evidencia científica también indica que estos pueden jugar un papel significativo en la prevención del sobrepeso.
Así se establece en el artículo Edulcorantes bajos en o sin calorías: mitos y realidades, que acaba de ser publicado en la revista Nutrición Hospitalaria y que hace una revisión sistemática de los estudios realizados en los últimos años en esta área.
La acupuntura alivia las migrañas
lunes, 3 de noviembre de 2014
La acupuntura alivia las migrañas
Publicado el noviembre 1, 2014 en Noticias, Salud.
Al apuntar a meridianos o áreas del cuerpo que contienen energía vital se logra el equilibrio necesario para una buena salud
En 2008 la Universidad Duke emitió un comunicado de prensa que decía: “La acupuntura es más eficaz que la medicación para reducir la gravedad y frecuencia de dolores de cabeza crónicos, según un nuevo análisis realizado por investigadores de la Duke University Medical Center”.
Es una declaración bastante clara de una prestigiosa institución. Los Institutos Nacionales de Salud recomiendan, desde hace décadas, la acupuntura como tratamiento viable para dolores de cabeza crónicos y, mientras que la investigación en este campo ha aumentado, hay informes contradictorios sobre su eficacia.
“Examinamos la literatura y realizamos la revisión más exhaustiva de datos disponibles hasta la fecha, utilizando sólo ensayos rigurosamente ejecutados”, dijo el Dr. Tong Joo (TJ) Gan, anestesista de Duke que dirigió el estudio.
Mientras todo el mundo experimenta un dolor de cabeza ocasional, más de 45 millones de estadounidenses (uno de cada seis) sufre de dolores de cabeza crónicos, 20 millones de los cuales son mujeres. La medicación sigue siendo el pilar del tratamiento con diferentes niveles de éxito.
El equipo de Duke consultó más de 30 estudios (en 4.000 pacientes), que comparaban la acupuntura tradicional con la medicación o con un grupo de control que recibió acupuntura simulada. Similar a la acupuntura tradicional, el tratamiento simulado consiste en insertar agujas en la piel, pero el acupunturista evita los meridianos o áreas del cuerpo, que como la medicina china enseña, contienen la energía vital asociada a lograr el equilibrio necesario para una buena salud.
Publicado el noviembre 1, 2014 en Noticias, Salud.
Al apuntar a meridianos o áreas del cuerpo que contienen energía vital se logra el equilibrio necesario para una buena salud
En 2008 la Universidad Duke emitió un comunicado de prensa que decía: “La acupuntura es más eficaz que la medicación para reducir la gravedad y frecuencia de dolores de cabeza crónicos, según un nuevo análisis realizado por investigadores de la Duke University Medical Center”.
Es una declaración bastante clara de una prestigiosa institución. Los Institutos Nacionales de Salud recomiendan, desde hace décadas, la acupuntura como tratamiento viable para dolores de cabeza crónicos y, mientras que la investigación en este campo ha aumentado, hay informes contradictorios sobre su eficacia.
“Examinamos la literatura y realizamos la revisión más exhaustiva de datos disponibles hasta la fecha, utilizando sólo ensayos rigurosamente ejecutados”, dijo el Dr. Tong Joo (TJ) Gan, anestesista de Duke que dirigió el estudio.
Mientras todo el mundo experimenta un dolor de cabeza ocasional, más de 45 millones de estadounidenses (uno de cada seis) sufre de dolores de cabeza crónicos, 20 millones de los cuales son mujeres. La medicación sigue siendo el pilar del tratamiento con diferentes niveles de éxito.
El equipo de Duke consultó más de 30 estudios (en 4.000 pacientes), que comparaban la acupuntura tradicional con la medicación o con un grupo de control que recibió acupuntura simulada. Similar a la acupuntura tradicional, el tratamiento simulado consiste en insertar agujas en la piel, pero el acupunturista evita los meridianos o áreas del cuerpo, que como la medicina china enseña, contienen la energía vital asociada a lograr el equilibrio necesario para una buena salud.
La dieta mediterránea, la mejor prevención contra las enfermedades cardiovasculares y oncológicas
domingo, 2 de noviembre de 2014
Hospiten pone en marcha un proyecto piloto para divulgar los beneficios de esta dieta, que reduce también el riesgo de padecer alzhéimer y párkinson.
Cambiar los malos hábitos alimenticios y adoptar una dieta rica y variada, como la mediterránea, representa una de las medidas que más reducen los riesgos de padecer algunas de las patologías que más incidencia tienen entre la población, como son las cardiovasculares, las neurodegenerativas y las oncológicas. Además, supone un arma muy efectiva en la lucha contra la obesidad.
Así lo asegura la responsable de la Unidad de Alimentación y Nutrición de Hospiten, Marjorie Duchateau, que ha participado en un proyecto piloto puesto en marcha este año por el grupo sanitario para reeducar a la población y promover la adopción de una dieta equilibrada.
Cambiar los malos hábitos alimenticios y adoptar una dieta rica y variada, como la mediterránea, representa una de las medidas que más reducen los riesgos de padecer algunas de las patologías que más incidencia tienen entre la población, como son las cardiovasculares, las neurodegenerativas y las oncológicas. Además, supone un arma muy efectiva en la lucha contra la obesidad.
Así lo asegura la responsable de la Unidad de Alimentación y Nutrición de Hospiten, Marjorie Duchateau, que ha participado en un proyecto piloto puesto en marcha este año por el grupo sanitario para reeducar a la población y promover la adopción de una dieta equilibrada.
Conoces el ritual de la felicidad
sábado, 1 de noviembre de 2014
La felicidad no siempre es fácil de conseguir. Pero lejos de ser una simple aspiración, existen en realidad pequeñas pautas que nos pueden ayudar a alcanzarla. ¿Quieres conocer el ritual de la felicidad?
Claves del ritual de la felicidad
1. La importancia de madrugar
Madrugar es a veces pesado y nos cuesta. Sabemos que se está muy bien en la cama… ¿Pero sabes la de cosas que te puedes llegar a perder estando dormido o tumbado entre las sábanas? Muchas cosas. Puede que ya te veas obligado a madrugar cada día para ir al trabajo, pero te aseguramos que es un modo de aprovechar mejor el día, de hacer más cosas y de disfrutar de ti y de los tuyos. De hecho, la clave de madrugar está dentro de los hábitos de esas personas que han encontrado no solo la felicidad en su vida, sino también el éxito.
2. Visualiza tu día
Claves del ritual de la felicidad
1. La importancia de madrugar
Madrugar es a veces pesado y nos cuesta. Sabemos que se está muy bien en la cama… ¿Pero sabes la de cosas que te puedes llegar a perder estando dormido o tumbado entre las sábanas? Muchas cosas. Puede que ya te veas obligado a madrugar cada día para ir al trabajo, pero te aseguramos que es un modo de aprovechar mejor el día, de hacer más cosas y de disfrutar de ti y de los tuyos. De hecho, la clave de madrugar está dentro de los hábitos de esas personas que han encontrado no solo la felicidad en su vida, sino también el éxito.
2. Visualiza tu día
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