Diarreas niños

La primera norma dietética a seguir en caso de procesos diarreicos es conseguir que el niño ingiera mucha agua. 

Hay que asegurar una buena rehidratación, ya que a través de la diarrea se puede perder gran cantidad de líquido y presentarse un cuadro de deshidratación en un plazo muy breve de tiempo. Por ello es importante la vigilancia continuada y en caso de duda acudir a un servicio de urgencias.

Un maquíllate muy natural

Ir perfectamente maquillada requiere primero, tener ganas de hacerlo, tener tiempo y en algunas ocasiones que la situación sea oportuna para estarlo.

Por estas cuestiones y otras muchas más personales, habrá personas que quieran tener buena cara y un aspecto impecable por la mañana pero sin ir excesivamente pintadas. Maquíllate muy natural te enseña a seguir unas pautas para no renunciar a los cosméticos respetando tu decisión de parecer que no lo estás.

Yo salgo muy temprano de casa, sin embargo mi viaje es corto (ir al colegio y el pan) y en cuestión de minutos vuelvo a mi hogar, pero no renuncio a tener un aspecto fresco y cuidado. Tampoco me gustaría perder el tiempo en maquillarme si vuelvo a casa para estarme en ella. Solo necesitarás unos minutos para cumplir este cometido.

Relaja tu cuerpo en el trabajo

Cuando comienzas la mañana, estás fresca y tu cuerpo descansado. Pero, a medida que pasan las horas, sentada frente al ordenador o de pie sin parar, notas como se va acumulando el cansancio y tu cuerpo comienza a protestar. Notas la tensión en el cuello, en los hombros y en la cintura y no sabes bien qué hacer para librarte de ella.

Aquí te damos unos consejos para desentumecerte en el trabajo:

Pies cansados

Infusión para los pies cansados

Conocemos que existen unos muy interesantes masajes para revitalizar los pies cansados, que pueden ayudar de manera muy positiva a la hora de descansar los pies y de mantenerlos relajados, después de un largo día estresante en el que apenas hemos parado y respirado un poco.

En este sentido, cada vez son más los expertos que coinciden en señalar que la salud de los pies es una cuestión vital para poder sentirnos a gusto con nosotros mismos.

Por ello, cuando llegamos a casa después de un día estresante en el que no hemos parado de ir de un lado para el otro y de movernos, es una muy buena idea no solo descansar los pies, sino optar por algún remedio casero que nos sea de ayuda.

Enemigos de las cervicales

Hacer la cama, planchar o hablar por teléfono, enemigos de las cervicales

Casi diez millones de españoles mayores de 16 años padecen estos dolores de forma habitual, una cifra muy por encima de la población que sufre hipertensión arterial o alergias

¿Quién en algún momento puntual de su vida no ha padecido un dolor lumbar o de cervicales? Las malas posturas tanto en el trabajo como en nuestra vida diaria, el sedentarismo, la obesidad y algunas actividades –sobre todo laborales- en las que se requiere de un gran esfuerzo físico, suelen ser los detonantes de este tipo de dolencias que más del 80 por ciento de la población sufrirá a lo largo de su vida.

Aunque en algunas ocasiones no pasan de ser más que un incómodo dolor puntual, en otras pueden convertirse en causa de dolor crónico si no se tratan a tiempo o de la forma debida. De hecho, tanto el típico lumbago como el dolor cervical se han convertido en las dos dolencias crónicas que más se diagnostican en nuestro país a personas de más de 16 años, según refleja la Encuesta Europea de Salud en España realizada por el Instituto Nacional de Estadística (INE) y que acaba de ser publicada.